王牌狙击之溺爱狂妻 第54节(3 / 3)
,但也很快地转到了正事上面,“我们从哪个项目开始?”
夜千筱淡淡的扫了她一眼,“跑步。”
不过是来热身的,当然是跑步最简单。
“得,我陪你!”刘婉嫣脸上笑意盈盈的,不掩眸中的隐隐欲动。
就这几天的时间里,刘婉嫣就很明显的感觉到自己的体能增长速度,不得不承认,赫连长葑的训练方法虽然简单粗暴,而且极端严厉,可对拉升她们的体能却有很大的效果。
她相信,不仅仅是她,夜千筱得到的收获也不小。
从负重十公里,到负重十五公里,她们早已能够轻松克服。
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夜千筱淡淡的扫了她一眼,“跑步。”
不过是来热身的,当然是跑步最简单。
“得,我陪你!”刘婉嫣脸上笑意盈盈的,不掩眸中的隐隐欲动。
就这几天的时间里,刘婉嫣就很明显的感觉到自己的体能增长速度,不得不承认,赫连长葑的训练方法虽然简单粗暴,而且极端严厉,可对拉升她们的体能却有很大的效果。
她相信,不仅仅是她,夜千筱得到的收获也不小。
从负重十公里,到负重十五公里,她们早已能够轻松克服。
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